信越02 2009.07.04 天狗/赤岳　テング/アカダケ（長野県）

所在地	長野県南佐久郡南牧村
標高	2,899m（赤岳）/2,638m（天狗山）
	日本百名山
天候	曇　時々晴　 / 曇
登山所要時間	7時間/9時間
登山レベル	初級★★★★★
山小屋	ヒュッテ夏沢
参加人数	私
万歩計	歩いた時間と距離が違う気がする。。（1）13916step 147min 9.74km/（2）29023step　298min 20.31km

雨が降っての八ヶ岳はキツイ～どうか晴れますように！！！
ってずっと天気予報とにらめっこしてました。
その願いが通じてどうにか曇＆晴の天候です。
電車で移動後、タクシーで登山道に向かいます。
夏草ヒュッテからレッツゴー～
しかし、早く起きたことと山道のためか登る前から非常に気分が悪いです。

標高もありますし、登りはしんどいものでした。
普段の私なら登りはいがいと大丈夫なのですが、苦しいです。
かなりしんどい感じです。
景色はコケが生い茂って綺麗です。
でも・・しんどい・・・周りを見る余裕が結構ありません。
天狗山の到着。ああ～長かった。
西天狗に行くのは霧のため断念。断念してもらって良かった。。
きついです。体力が！！

天狗山頂上下山途中に晴れ間がでました～

この山が天狗です。これを登ったんです。

どうにか本日泊まる山小屋に17時到着！！
ああ～やっとゆっくりできます。
食事もいっぱい食べるぞ～って思いましが、
疲れすぎて食べることができませんでした。
お風呂があると思っていましたが、ありませんでした。。。
お風呂。。。ああ～お風呂。。できればお風呂が欲しい。（わがままですいません）
他のお客さんも居なく貸切でした。
ゆっくり過ごせるのですが、9時消灯。
では、早速寝ます。煩いわけでもなく結構快適なのですが、やっぱり不安があるのかな～
眠りが浅くほとんど眠れませんでした。

山小屋でのお食事です。

写真ではお伝えできませんが、本当に綺麗です。

今日も朝から赤岳を目指して登ります。
鎖場が多いです。ああ～また鎖。鎖は苦手です。
危険な場所が多く、気を抜くと死んでしまいそうな場所が多かったです。
高い場所が苦手な私は恐怖でした。
写真では伝わらない。伝えたい場所は本当に危険で写真どころではありませんでした。

おお～赤岳が見えてきました。
凄いですね～綺麗に見えています。
最後の鎖場もしんどかったです。
なんだかんだで下山まで時間がかかり、バスまでぎりぎりです。
歩道50分の場所を40分ほどで到着させました。
もういいっていうぐらい下山しました。今日は10時間ほど歩いたのではないでしょうか？
記載する暇や気力が無くなってしまいました。。。

ぐったりでばてばての疲れです。
温泉でゆったりとね～
温泉行く途中で、変な建物を発見。
あれは楳図かずおの自宅に似ている！！！
どうやらあれは楳図かずおの別荘であることが後で分かりました。
見れたのはちょっと貴重ですね～酷い筋肉痛ですし、明日の仕事が辛いものでもあります。
登山で色々と勉強になりました。
やっぱりヘッドランプは必須だなって思ったこと。
（暗くなることもあるし、山小屋でトイレに行くときなど必要ですね）
後、食べ物お菓子など沢山必要ですね。体力が持ちません。。。
何かと食べ物があるといいです。
ふき取り専用のシートが必要でした。持っていくか迷いましたが、もって行くべきですね～二つの山を登ったのですが、天狗山のバッチを買いませんでしたが、
もう行くか分からないので、買うべきだったことが失敗しました。
誰か行く人がいれば買ってきてくださ～い。
もう一度行くのは辛いです。
初めての長期登山。縦走もいいけれど、できれば一箇所の山をじっくり登りたいなって思いました。