29日は九鬼山登ってきました。 日ごろマラソンをしているので、登りには体力がついて大丈夫でした。 下山がね・・・やっぱり太ももが痛い。。筋肉痛です。 詳しく知りたい方はこちらへ 明日からは沖縄旅行です。本日は早めに寝よう […]