今日ふくらはぎがこむら返りにようになり痛いです。
自転車に乗ろうとした瞬間になり、卵を購入し持っていたので、倒れてはだめだと耐えました。
そのためかな・・・ずっと足が痛い・・・
寒くなってくると良くこむら返りが起こったりするんですよね・・・
困ったな・・・
四十肩で病院通い・・歯医者でも病院通い・・・
こむら返りで病院通いとか嫌ですね～
何とか対策してこむら返りにならないようにしたいものです。